Vis enkelt innlegg
Gammel 06-09-11, 12:08   #15
Rin
Seniormedlem
 
Rin sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 40
Innlegg: 6.608
Rin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastisk

Sv: Skal ned 30 kg, hvor lang tid kan jeg regne med at det tar, trenger tips!

Jeg har brukt snaut to år på å gå ned 30 kilo. De første 3 månedene gikk 10 kilo, hele første året samlet 20 kilo, og så har det gått saktere jo nærmere normalvekt jeg har kommet. Synes ikke jeg har noe å klage på - jeg skal jo ikke drastisk endre livsstil igjen bare fordi jeg krysser en vekt-målstrek.

__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus!
-33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.


Rin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett Svar med sitat