Sv: Skal ned 30 kg, hvor lang tid kan jeg regne med at det tar, trenger tips!
Jeg har brukt snaut to år på å gå ned 30 kilo. De første 3 månedene gikk 10 kilo, hele første året samlet 20 kilo, og så har det gått saktere jo nærmere normalvekt jeg har kommet. Synes ikke jeg har noe å klage på - jeg skal jo ikke drastisk endre livsstil igjen bare fordi jeg krysser en vekt-målstrek.
|