|
Sv: Går ikke ned i vekt
Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.
3 kg på 4 uker er bra vektnedgang og det er helt vanlig at det stopper opp litt i et par uker etter den første nedgangen. Kroppen er ingen maskin du kan stille inn på " 2kg pr uke" nedgang. Det går i rykk og napp og det verste man kan gjøre er egentlig å begynne å stresse og endre på ting.
Spis riktig, drikk nok og ikke stress, så skal du se pilen peker nedover igjen snart!
Tusen takk for svar
JA ,jeg er nok litt utolmodig...og hadde du ikke rett...nå har enda 200g gått av kroppen Og til og med mens jeg har menstruasjon.
 |