|
Sv: Vektnedgang i svangerskapet
Jeg ville heller fokusert på sunn trening for å holde ryggsmertene i sjakk, helst i vann. Selv reverserte jeg bekkenløsning ved hjelp av vannaerobic og yoga for gravide.
(forøvrig la jeg på meg 16 kg og gikk ned igjen 12, mao det meste som kommer på er vann og babyvekt. (eller mest vann... Babyen veide bare 2,4) og du vil vel at babyen skal ha et sundt og godt miljø med nok fostervann?)
__________________
Persistance pays!
|