|
Vann / drikke
Tjolahei 
Lurer litt på om dere fordeler vannmengden likt utover dagen, eller om det blir mye på spesielle tider på døgnet.
Ser jeg drikker mer på ettermiddag/kveld nemlig selv, for det er da jeg sitter på stumpen enten det er ved laptopen, ser TV, middagsbord ol. Burde kanskje vært flinkere til å fordele denne vesken til hele dagen, men jeg enten glemmer det - eller drikker kaffe istedet.
Jeg vet at det å ha en flaske i veska hjelper, så jeg kan kanskje gå tilbake til det. Ellers hvordan løser dere det?
__________________
Mål til påske:
|