Du kan med god samvittighet slutte å tvinge i deg noe som helst Ta deg en kopp kaffe med fløte i eller noe i steden og vent til kroppen sier i fra Da blir den mye gladere enn når du tvinger i den ting den ikke har bedt om Spis deg slank er et annet lavkarboopplegg, så trodde det var det du mente, men de har vel ikke gitt ut noe bok.. Du burde lese boken. Nøøøøøyeee.