|
Sv: Dere som veier mellom 70 og 85 kg, og skal ned i vekt ...
Veide 75 når begynte for 2 uker siden, og har gått ned til 70,5 kg. Målet er 65 kg. Setter meg små delmål etter jeg har kommet til 70. Har vært nazi i 2 uker, mlm 5-15 karb hver dag, mn igår ble det litt mer. Ble plutselig såååå sukkerhungrid at jeg tok en neve m som stod igjen etter et besøk og noen slurker melk....huff....men i dag er det påån igjen!!!
Lykke til alle sammen!!!! |