|
Sv: Hvor mange kh spiser dere hver dag?
Jeg ligger høyt, men varierer fra dag til dag. Å ligge høyt i snitt er bevisst: Jeg vil ikke risikere å la det gå utover stoffskiftet, jeg er fornøyd med vekta og jeg trives med en del karbohydrater. Men det skal være de gode, seine typene, som frukt, nøtter og grønnsaker, - ikke sukker.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|