|
Sv: Ketolyse / LCHF / Fedon
Nei, jeg har holdt meg unna de grønnsakene som vokser under jorden. Men ikke vært så streng med tomater og bønner som tidligere. Har nok og spist mer syltetøy ( usukret bringebær syltetøy) som alikevel ikke burde være så avskrekkende når det gjelder karbohydrater ( etter å ha trukket fra sukkeralkoholer) Men jeg føler at jeg har vært mer sulten, og det har kanskje automatisk gjort at jeg generelt har spist noe mer mat enn når jeg gikk på Ketolyse. Det er derfor jeg har lyst til å prøve med på LCHF varianten som er "ekstrem", men kanskje ikke så ekstrem som Ketolyse? |