Trening på ketolyse
Hei alle sammen! Jeg har nettopp begynt ketolysekuren, men sliter veldig med å opprettholde de samme treningsøktene jeg har hatt tidligere. Jeg ELSKER spinning, men har måttet gå fra timen i det siste, fordi kroppen bare ikke vil "opp i gir". Er det noen som har noen erfaringer eller tips her? Blir det bedre etter en stund, eller må jeg bare belage meg på at jeg ikke kan trene slik som før?
__________________

|