Vis enkelt innlegg
Gammel 16-09-11, 08:47   #1
Opheliia
Seniormedlem
 
Opheliia sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 35
Innlegg: 661
Opheliia er et fyrlysOpheliia er et fyrlysOpheliia er et fyrlysOpheliia er et fyrlysOpheliia er et fyrlys

Periodisk faste

Noen som har peiling på periodisk faste?
En skal jo ha 30-40% karbohydrater der (), hvor mye vil egentlig det tilsi i gram? Og er det bra nok å la disse karbohydratene komme fra hovedsaklig grønnsaker, deretter bær og frukt?

__________________
Livet er ikke perfekt, men det er alltid perfekte øyeblikk
Opheliia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Litt av alt og masse vektløfting :D Svar med sitat