|
Periodisk faste
Noen som har peiling på periodisk faste?
En skal jo ha 30-40% karbohydrater der ( ), hvor mye vil egentlig det tilsi i gram? Og er det bra nok å la disse karbohydratene komme fra hovedsaklig grønnsaker, deretter bær og frukt?
__________________
Livet er ikke perfekt, men det er alltid perfekte øyeblikk
|