Sv: Periodisk faste
I følge PB kan du gjerne bedrive IF i ketose - dvs under 50g karbohydrater daglig. Ikke at jeg har prøvd eller har ambisjoner om å prøve...
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|