|
Sv: 21 kcal per kilo kroppsvekt ...
Opprinnelig lagt inn av Torkil, her.
Hei.
Vel på ketogen diett med den anbefalte mosjon går du antakelig ned. Det kreves mye energi bare for å "holde 135 kilo kropp i gang".
Vennlig Hilsen
Torkil
Hva er anbefalt mosjon da? Det forandrer jo fort en del. Fleste som er så overvektige har fryktelig lite mosjon.
__________________
|