Hei!
For min del så så jeg svakt enring på Ketostix'en på kveld nr to.
På kveld nr 3 så jeg tydelig forandring.
Jeg vet hva du mener med søthunger, og har bare ett godt råd. Spis masse fet mat (som du helst liker)... Når du har fått i deg litt fett forsvinner søthungeren.
Jeg fikk også lyst på skjokolade i dag - og da spiste jeg opp en halv boks med Jarlsbergost i skiver. Høres sprøtt ut, men det ble ikke noe skjokolade - bare veldig mett. Og det beste av alt: Det er lov!
Prøv f.eks med en brie-ost. Den metter godt! |