|
Sv: Hvilken diett hører jeg under? Og hva skal jeg lese?
Du burde lese Frisk med Lavkarbo av Hexeberg. Der er det mye informasjon. Her står det hvordan kroppen fungerer og hvorfor lavkarbo virker på ulike sykdommer og vektproblemer. Du burde også kjøpe en kokebok. Det tar litt tid i starten å finne alternativer til poteter, ris og pasta. (I tillegg kan det være godt med en god dessert som ikke er for mye kh i). |