Vis enkelt innlegg
Gammel 19-09-11, 07:54   #13
IKJ
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 42
Innlegg: 390
IKJ er på en erverdig vei

Sv: Måle/veietråd for oss som er back in style

Opprinnelig lagt inn av IKJ, her.

Start 13.09.11

Vekt: 84kg

Mål:
Overarm: 35cm
Hals: 34cm
Bryst: 106cm
Under bryst: 87cm
Midje: 100cm
Hofte: 108cm
Rumpe: 110cm
Lår: 58cm
Legg: 41cm

Mandag 19.09.11

Vekt 82kg. -2kg

Overarm: 32 cm. -3 cm x2= -6cm
Hals: 34 cm.
Bryst: 105 cm. -1 cm
Under: 85 cm. -2 cm
Midje: 98 cm. -2 cm
Hofte: 106 cm. -2 cm
Rumpe: 107 cm. -3 cm
Lår: 57 cm. -1 cm x2= -2cm
Legg: 40 cm. -1 cm x2= -2cm

Sum: - 20 cm

Veldig fornøyd med det på 1 uke

__________________


IKJ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat