|
Sv: Marsstartere veietråd
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg <--- Guttetur, godt det bare er en gang i året
06/03: 97,2 kg
13/04: 96,2 kg
18/04: 96,0 kg <--- Påske, måtte flytte veiedagen
27/04: 95,0 kg
04/05: 94,4 kg
11/05: 93,4 kg
18/05: 93,6 kg <- 17.maieffekt, veide på nytt dagen etter
19/05: 92,4 kg
25/05: 91,2 kg
01/06: 90,8 kg
08/06: 90,2 kg
15/06: 90,8 kg
22/06: 89,6 kg
30/06: 90,2 kg
09/07: 89,8 kg
13/07: 89,2 kg
20/07: 88,0 kg
27/07: 87,4 kg
03/08: 88,0 kg
10/08: 87,2 kg
17/08: 87,6 kg
24/08: 86,6 kg
31/08: 87,0 kg
07/09: 87,2 kg
14/09: 86,6 kg
21/09: 87,6 kg
Takk, Marionilona 
Grr.. Var rett nok på fest med høgkarbo i helga, men har også begynt å svømme kvar tirsdag og torsdag. Er usikker på om tilført trening kanskje fører til ein midlertidig oppgang, føler vel at det blir bedre og bedre plass i klærne. Fortsetter å fokusere på å være i ketose, så ser vi om det ikkje stabiliserer seg på nedover igjen.
Merker at det blir tyngre å tyngre å få til nedgang. I begynnelsen gjekk det av seg sjølv, no må eg nok passe mykje meir på matmengde osv i tillegg til berre å være i ketose. Hadde tenkt meg ned på 80,0 kg før eg gjekk over på vedlikehold... |