Vis enkelt innlegg
Gammel 16-10-05, 21:32   #1
nanban
Juniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2005
Innlegg: 11
nanban er på en erverdig vei

Hjelp til sukker-erstatning

Hei.
Har gått på atkins en uke nå, og har gått ned tre kilo. Veldig fornøyd. (Selv om jeg tror at jeg over natta skal være tilbake i ønskevekt, uten cellulitter og stram og fin, så jeg kan gå i bikini i byen og kjøpe alle klærne jeg har lyst på...) Det jeg ikke helt skjønner, er dette med sukker-erstatning. Hvilke jeg kan bruke, og ikke. Har kjøpt natreen, men ikke turt å bruke det enda. Blir litt forvirret. Vil ihvertfall gjerne ha noe flytende. Må ha noe i bakhånd hvis suget blir for ille. -Tenkte da på atkins-bar, eller frosne bær med litt rømme eller lett-youghurt og sukker-erstatning. OK? Gleder meg veldig til de to første ukene er over så jeg kan unne meg en rugsprø til frokost, og kanskje en til lunsj....Sinnsykt kvalm og lei av egg nå!!! Middagen er grei, men frokost og lunsj sliter jeg med. Har utrolig dårlig tid, så det blir ost og skinke med tomat til, eller egg, egg, egg...(Kokt!)

nanban er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat