[LiseSJ]

Hehe søte deg, husk og ikke rote deg bort ville anbefalt deg å gå inn på middags-mappen på forumet her der har du MANGE ideer, når det kommer til kylling kan du spise begge deler =) Så det behøver du ikke å tenke på.

Du spiser når du er sulten, og til du er mett.. Er du VANDT til tre måltider så vil jeg også anbefale deg tre måltider. =) Husk og trappe ned litt da, så du ikke begynner strengt på diett med engang. Kroppen din må vende seg til overgang. Du må jo tenke på dens beste inn i alt dette også. Ikke bare hva hodet vil fortest.

Jeg kan nok ikke så mye mer om atkins enn deg, så akkurat noen mateksempler klarer jeg nok ikke å komme med, men som sagt du kan se under middagstråden (klikk her), eller også under atkins-mappen på forumet, som du allerede har postet under =) masse tips her... Bruk også søkefunksjonen på forsiden, der finner du MASSE bra, hvis det er noe konkret du lurer på.

ellers MASSE lykke til , og håper du oppnår det du ønsker =)