Sv: Mangel på energi...
Hei HI! Du spiser nesten ikke noe mat, det kan ha noe med saken å gjøre 
Et eksempel fra begynnelsen min nedenfor, for lenge siden da jeg begynte...
Du skal ha i deg minst en halv liter med grønnsaker hver dag. Iceberg teller ikke i min bok. Alle biter i en salat skal ha næring. Og det skal være masse olje eller majo på. Gjerne olje og majoblanding. Bruk masse smør.
Sitat:
F: Tre egg, majo, spirer, kaffe med cocosa og splenda
L: Enorm salat med tomat, selleristilk, romanosalat, tunfisk med majo, litt ost.
M: Stor nakkekotelett av svin med brokkoli, blomkål og kål
|