|
Sv: Sukkerfri sjokolade?
Opprinnelig lagt inn av Budeiea995, her.
Men dere, det jeg synes er vanskelig er de sjokoladene med "ikke tilsatt sukker" det er jo bøttevis med karber alikevel!!! Om jeg kjøper en sjokolade har jeg en tendens til å spise den opp liksom. Tre ruter er ikke helt min greie og dermed har jeg bare styrt unna..
Sukkerfri sjokoladen synes jeg er tørr å kjedelig på smak, men liker frihet til sjokoladeprinsen. Hvor mye carber er det i Coletta sin ikke tilsatt sukker?
Du kan jo trekke fra sukkeralkoholene. Da er det igjen ca 2 karbs pr 100 g for den mørke til sukkerfritt, og 13 karbs for cloetta sin. Så kommer det jo an på hvor mange karbs du ligger på. Jeg går ikke ut av ketose etter en plate cloetta.
__________________
trening august:530 min
|