[marjusen]

Sitat fra kommentarfeltet under:

MarianneAbel 18 timer siden

Kommentar fra TINE: Sprett yoghurt inneholder mindre tilsatt sukker enn vanlig TINE fruktyoghurt. Forbrukerrådets fremstilling av yoghurten som en sukkerbombe blir helt feil. De likestiller sukkeret som naturlig finnes i melk, frukt og bær med det rene tilsatte sukkeret man finner i brus. Foreldre har vært flinke til å redusere inntaket av tilsatt sukker til barna de senere år. I 2007 var det bare 15 % av norske 2-åringer som fikk mer tilsatt sukker enn anbefalt.Helsemyndighetene anbefaler at vi skal få 55-60 % av kaloriene i kostholdet fra karbohydrater (sukker og stivelse), og da helst fra sunne kilder som grove kornprodukter, frukt, grønnsaker og magre melkeprodukter. Maks 10 % av energien bør komme fra tilsatt sukker. Foreldre anbefales å redusere mengden tilsatt sukker i kostholdet til barna da det bidrar med tomme kalorier (ingen vitaminer og mineraler) og ekstra kalorier. Begrenser man mengden sukkerrike og næringsfattige mat- og drikkevarer i hverdagskostholdet til barn, er det god plass til en yoghurt innenfor et sunt kosthold. Yoghurt bidrar med mange viktige næringsstoffer for barn i vekst, og Sprett yoghurt inneholder kun 4-6 % tilsatt sukker. Les gjerne mer om Sprett og om sukker i yoghurt på tine.noHilsen Marianne H. Abel, ernæringsfysiolog i TINE