[BenteR]

Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.

Jeg tror ikke de som hopper inn i ekstrem lavkarbo vet at en blir så utmattet og annet i begynnelsen. Det står vel heller ikke poengtert i Torkils bok om å trappe ned heller? Kunnskap er tingen. Teit å kritisere at noen vil prøve dette for å gå ned i vekt, synes jeg.

Ikke min mening å kritisere noen, men jeg tror i fullt alvor at en del mennesker kaster seg på lavkarbo-bølgen fordi de tror dette er en vidunderting, uten å skaffe seg noe som helst kunnskap om hva LCHF er for noe. Når man da presser karbene helt i bunn og i tillegg lider av fett-skrekk og tror at et salatblad eller to er nok grønnsaker, så blir det feil.
Heldigvis finner ganske mange av de som starter med LCHF veien inn hit, og får veiledning, men altfor mange er på "LCHF-diett" helt på egenhånd, og det eneste de gjør er å sulte kroppen sin.
Og disse er en del av det som kalles lavkarbohysteri.