Sv: Noen som sykler her inne? Trenger råd
Interessant det der med økning på 2% pr økt. Og som du sier, vesentlig å ikke øke i volum i noen særlig grad.
Jeg er glad i tredemølle også, når jeg skal ha e "hvileskjær" i treninga 
Men nå er vi vel i ferd med å kuppe tråden...
|