Hei på dere! Jeg er helt ny i gamet.. Har lest diverse blogger i et halvt år nå om folk som går på LCHF av ulike grunner. Selv er jeg ei jente på 21 år, normalvektig ingen plager fysisk eller psykisk som jeg er klar over nå i hvertfall. Nå leser jeg boken "frisk med lavkarbo" av Dr. Hexeberg. Blir så fascinert av å lese hvordan maten påvirker kroppen!
Jeg vil starte på med lavkarbo for nettopp å forebygge alle mulige lidelser i framtiden. Jeg vil ha et sunt forhold til mat. Er som mange andre glad i søtsaker osv, og har jo en god porsjon valpefett jeg godt kunne tenkt meg å bli kvitt. Samtidig som jeg blir veldig oppblåst av karbohydrater. Lever litt i håpet om å få en finere hud og. Er det noen her som har erfaringer med det her? Er det helt på tryne at relativt friske 21-åringer går på LCHF? Nå har jeg lest så mye om at det ikke er en diett, men livsstil.
Hilsen nybegynner