[Chamomilla]

Jeg blir glad over å lese at du har funnet frem til Hexeberg og sier som de andre - fortsett å les. Skulle ønske dette var mer tilgjengelig for over tjue år siden når jeg begynte å interessere meg for kosthold, spiste minst mulig fett, "hadde ikke så mye behov for protein heller" og endte med svingende blodsukker, oppblåsthet og dårlig konsentrasjonsevne når jeg virkelig trengte det som student.
Gjør endringene gradvis, gjør det til en livvstil, som du er inne på.