[hippocampus]

jeg må bare kommenter her nå gitt klarer ikke å la være...
Jeg går på lchf og det gjør ikke min mann og vårt barn.

Når vi har middag spiser de poteter eller ris og tar seg en is til dessert.(noen ganger)
jeg sender med yoghurt også får han frukt på slutten av dagen i bhg.
Vårt barn spiser faktisk det samme som vi gjør han er 19mnd og har vi kjøtt så foretrekker han å spise det isteden for poteter og grønnskaker han kan godt spise bare biff feks. og vi/jeg lar han gjøre det for han får i seg nok hveteprodukter i bla brød (som vi baker selv grovt vel og merke) det jeg skal frem til er at naturlig så tyr man til kjøttet eller fisken, det er ikke så rart at poteter og ris har fått betegnelsen metningsgarintyr på fagspråket.....Ett stabilt og godt kosthold en god blanding tror jeg er viktig for ett voksende lite barn. og på lørdagene får han kjeks,rosiner og kjerlighet på pinne men det er KUN lørdag.

Jeg tror vi alle ønsker å gjøre det beste for våre barn og vi mennesker er forskjellige og reagere på forskjelige måter så det er jo velig individuelt for hvert enkelt menneske hva det har godt av.