Sv: Kesam-frukt ("yoghurt")
Hehe. Du trenger jo ikke å spise denne da. :P
Kesam frukt i butikkene smaker så og si likt (men denne er litt bedre), men det er jo sukker i dem og da mange flere karbohydrater. Jeg spiser ikke denne kesamen nå, spiste den etter trening før. Nå drikker jeg heller en smoothie. Spiste meg nok litt lei på kesamen, og nå husker jeg ikke hvor mange karber det er i den.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|