|
Sv: Kan normalvektige ungdommer uten fysiske/psykiske plager følge LCHF?
Jeg er normalvektig og lever etter LCHF og prøver å motvirke hodepine og psoriasis. Er nok ikke like "rigid" på karboinntaket, men ligge på rundt 20 karbs pr dag. Prinsippene til denne livsstilen er enkel å følge, noe som gjør at jeg har valgt den retningen. Har "bli frisk"-boken og lest den fra perm til perm.
Er forøvrig ti år eldre enn deg da  |