|
Sv: Nysgjerrig, hva ligger deres daglige kcalinntak på?
Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her.
For tiden ligger jeg på ca. 11-1300 kcal om dagen / ca. 40-60 g karber. Og omsider rusler vekta litt ned, men det skal sies at jeg ikke er store kroppen da så jeg har ikke det helt enorme energibehovet heller.  152 cm / 55,9 kg i dag, skal bare ha bort et par pyntekilo til og spiser moderat lavkarbo for helsas skyld.
Da er vi nesten like HØYE og LETTE?
157 cm her og 58,7 kg. Hvor drømmer du om å havne? |