[maysa]

Opprinnelig lagt inn av Georgine, her.

Det du måler er om du har ketoner i urinen og ikke noe annet. Du kan fint fremdeles ha ketoner i urinen etter å ha spist sukker så lenge du var i ketose først. Jeg har ikke hørt om noen som kan spise to kvikklunsj og faktisk være i ketose etterpå.

jeg vet det bare er ketoner det måler og tenkte i går kveld at jeg bare skulle sjekke for gøy hvordan den så uten noe ...hehe siden jeg hadde spist 2 kvikk lunch så var det fremdels mørk rosa /lilla ...fikk jo sjokk måtte sjekke før idag også. blir spennede etter hvert når jeg har planer om og spise mere karber og se hvormye jeg kan spise før jeg går ut av ketose