Sv: hjelp jeg går ikke ned i vekt!!
Hva spiser du sånn cirka hver dag, da?
Tenker da om menyen din gir deg en grei fordeling mellom karbohydrater, fett og protein.
Og hva er vekten og målet? Ikke alltid kroppen er enig med oss i hva vår idealvekt burde være....
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
|