|
Sv: Lavkarbo er uhøflig og usunt
Lavkarbo er vel ikke mer uhøflig enn at man ikke spiser ting man ikke liker.
Men det at lavkarbo ikke er sunt, det kan sikkert diskuteres.
Selv har jeg prøvd alt fra generell lavkarbo til LCHF.
Jeg har stor tro på at man kan velge bort høykarbomat med stor fordel.
Levde et par mnd på LCHF jeg og gikk ikke ned i vekt med det. Åt fet mat og valgte bort alt som inneholdt for mye karber.
Om jeg tror det var sunt? Nei, langt der i fra.
Jeg kan faktisk ikke få meg til å tro at det er sunt å spise svært lite karbo og mye fett.
Generell lavkarbo har jeg fått stor tro på, det føler jeg at gir meg det beste av alt.  |