Jeg har 3 mål i oktober: * Gå ned ca 5 kg * Lette rumpen ut av sofaen litt oftere enn til nå.. * Prøve å bli litt mer sosial her inne på forumet Gikk på en smell i forgårs. Bakte lavkarbobrød fra Funkjonell Mat, og kroppen gikk i fistel = stinn og tung og + 1,8 på vekten igår I dag er vekten gått ned til + 1,1 og kroppen føles litt lettere og ikke fullt så sprekkeferdig.
Langtidsmål:
