Sv: noen som har noen svar og tips?
Jeg tenker at du ikke behøver å krisemaksimere på forhånd. Kanskje du går ned selv om du ikke er i så mye bevegelse? Ingen vits i å reparere om det ikke er i stykker, vent å se først.
Mot snopsjuke så kan du lage deg lavkarbosnop og du finner masse godt under oppskriftsforumet.
Om du googler trene overkropp får du masse treff og tips. 
|