|
Sv: Nok en "kan du se på menyen min" -tråd
takk for fint svar. Når jeg ser på oversikten min de uken jeg har hatt på ketolyse ligger somregel min fordeling på ca 70 % fett 26% protein og 4 % kh
ca.. Skal vel og nevnes at jeg ikke har falt ut av ketose en eneste gang så vidt jeg vet. Kan jo hende det skjedde på turen, tok ikke med meg stix da. Men var i ketose igjen da jeg kom hjem hvertfall...
Tenkte jeg skulle måle igjen neste uke, ettersom jeg prøver å ikke måle meg for mye samt veie meg for mye da jeg tror det for min del kan føre til en del hysteri rundt det hele.. :S Vil helst ikke bli fanatisk med dette her heller. Bare har ikke lyst til å spise feil over en lenger periode da det er litt unødvendig, derfor jeg stiller spm ved min meny alt nå  |