Sv: Nok en "kan du se på menyen min" -tråd
Da ser det ikke ut til at du spiser verken for lite fett eller for mye karbohydrater - og jeg så av journalen din at du måler deg også.
Det er en balansegang det her å ikke la det bli hysteri ut av det ja. Jeg synes det ser ut som du spiser bra og variert også.
Kanskje bare et lite platå? og som sagt - trening - pre-mens... og du har alt gått ned over seks kilo siden august? Det er absolutt ikke dårlig.
__________________
Journal
..lever du dagen i dag godt gjøres alle gårsdager til lykkelige drømmer og hver eneste morgendag blir et bilde på håp.
|