|
Sv: Lavkarbo er uhøflig og usunt
Jeg tror det ska være plass til mange varianter, jeg. Det at mange defaulter til streng lavkarbo - lenge - uten å vurdere det nøye tror jeg ikke er bra. Men jeg tror også at strenge former for lavkarbo er et godt verktøy i perioder for mange.
Problemet er nok at det knapt nok finnes en spisemåte som er bra hele tiden. Det er nok naturlig for oss med sesongvariasjoner (eller iallfall variasjoner) i kosten. Spis gjerne skaldemann, men ta også de "sommerene" han anbefaler, tenker jeg. (Om det er rett eller ikke, vil tiden vise.)
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|