[Alvepia]

Hei!

Da er jeg helt ny, har lest ut frisk med lavkarbo, og i dag kjøpte jeg lavkarbo 100 oppskrifter.
Nå er jeg klar til en ny start!
Jeg har tenk og gå ned 10 kilo, da jeg og herremannen vil ha et til barn.

Men nå er det sånn at jeg aner ikke hvordan jeg skal spise, hvor mye, hva osv.
Jeg så det var mye egg i en del oppskrifter, magen min tåler ikke egg, så hva kan man evt spise?

Noen som har noen tips?
hvor mange karbo skal jeg spise?
hvor ofte?

Hvar og tog en liten handle rundt i dag, men siden jeg er så "blåst på dette"
så kom jeg hjem med
frosen rosenkål
frosen blomkål og brokkolig blanning.
Crem fresh
rømme
fløte
c. chees.
jalapenos
kyllingfile
bacon
hermetisk tomat
cherrytomater
og kokkos melk :P
chilli




Hjeeeeelp!
10 kilo og et lite nurk skal komme til verden. ( drømmer) ! <3

ps. Jeg har også dysleksi, så beklager dette viss noe kan være litt vanskelig og lese!