Jeg vil ikke si at det er bare tull, men for noen passer det kansje ikke. Jeg har en mamma som har gått på dette og har blitt "frisk" av sin diabetes. Og er i topp form. Hun har gått over til LK- kosthold nå og holder vekta og fortsetter å gå ned i et saktere tempo. Verdiene hennes i bllodet var ekstreme, men er nå normale og hun slipper å ta insulin. Så for henne var det en reddning. Selv har jeg begynt for fire uker siden. Første uka var tøff, men nå er det ikke noe problem. Jeg går på helfart og har til nå hvertfall gått ned 8 kg. Jeg skal gå på helfart ut oktober, før jeg begynner så smått å spise LK kost. Og det jeg liker ved det er at en får oppfølging i et år. og trening og kostveiledning... og du treffer gjevnlig en gruppe som er i samme sko som deg selv og vet hva du går gjennom. Dette er en kickstart for meg, og jeg merker at jg har fått mye mer energi. Så for meg er det ikke tull hvertfall Uansett hva du velger så ønsker jeg deg lykke til... (og jeg gjør dette i samråd med min lege såklart. som tar jevnlige prøver og passer på at dette går greit for meg )