Sv: Tabata
Jeg har kun prøvd tabata-sprinter, og det er helt GRUSOMT. Grusomt på den gode måten som kjennetegner skikkelig hard trening, da ;p
Har tenkt å forsøke meg på tabata-"burpees", men så langt har jeg ikke kommet enda. Ser det er masse andre videoer med tabata-varianter på den siden.
|