Sv: Skal jeg øke karbene kanskje...?
Opprinnelig lagt inn av lårannediskon, her.
Jeg har ikke boka her akkurat nå, er det noen spesielle grønnsaker jeg kan begynne med? Eller er det bare mer av de jeg har spist før? (gulerot, squash, brokkoli, rosenkål og sellerirot for det meste)
Husker ikke,(har ikke boka foran meg) det er vel ikke noen spesielle grønnsaker. Men grønnsaker som vokser over jorda For å få variasjon.
Rådet var vel å øke med 5 karber i uka. Så fremt man fremdeles går ned i vekt.
|