Sv: Går ikke ned i vekt
Hvis du virkelig vil spise lavkarbo for å spise sunnere, er det bare å kjøre på! Men er du sikker på at du må ned i vekt, da? Hva om du fikk valget mellom å gå ned en buksestørrelse og veie det samme som nå, eller gå ned fem kilo på vekta men se nøyaktig lik ut?
Dersom du spiser lavkarbo og trener en del, vil du muligens se et litt høyere tall på den dingsen som måler tyngdekraftens effekt på kroppen din, men spiller det overhodet noen rolle? Er det noen andre enn deg som tenker på det tallet?
For en stund siden var det noen her inne som postet en link til denne og denne artikkelen (virkelig anbefalt lesning!), og det hjalp meg med å droppe den meningsløse veiingen. Har det utrolig mye bedre med meg selv etter at jeg fikk et litt annet perspektiv på vekt, og jeg vet at jeg ikke har blitt større siden da.
|