[Yrla]

Jeg spiste for mye frukt da jeg tillot det før jeg la om til lavkarbo. Jeg trodde jeg var avhengig, men var nok mer lat og ikke gadd lage meg et ordentlig måltid. Tok bare frukt istedet. Men jeg ble ikke tynn av det. Mulig jeg var intolerant fordi flere kg vann slapp da jeg kuttet det ut. Jeg kuttet det ut i 1,5 år. Etter det kan jeg ikke spise en frukt uten mye vondt i hele kroppen. Har prøvd plomme, pære og eple. Kroppen kvier seg veldig. Kanksje lurt å beholde litt frukt i kosten for å holde kroppen kjent med å fordøye det?

Vet ikke.
Om man har en tendens til å spise for mye av det er det muligens et tegn på intoleranse eller man vil komme til å utvikle det fordi man spise mye av det. Og da vil kroppen bli lettet om den får slippe det den har fått for mye av. ja, fått nok for et helt liv av. Ett lite eple om dagen kan ingen si noe på. Men mange synes det er så godt og lettvint at de ikke spiser bare ett. Og da er det bedre å kutte det ut, få det ut av tankene og heller spise grønnsaker. Jeg skrev jeg trodde jeg var avhengig. Jeg merket fort at grønnsaker tilfredstilte meg like godt. Så det var nok heller en intoleranse enn avhengighet.Men det skjønte jeg ikke før jeg sluttet å spise det. Å unne seg rå gulrot og peanøtter er mye gøyere og godere enn frukt synes jeg nå.