|
Sv: Skal jeg øke karbene kanskje...?
Slapp av og sov godt. Stress (både sykdom og opplevd) bremser vektnedgang. Naturlig vektnedgang er heller ikke linjær. Har du sjekket at ikke målene dine driver og endrer seg?
Om du ikke merker problemer med å ligge så lavt "må" du ikke gå opp om du ikke vil.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|