[LittLettereLiv]

Ok. Kanskje det er problemet. Jeg spiser mellom 1000-1300 kcal til dagen. Trodde det var ganske greit?
Jeg er glad i å lage meg smoothie med fersk Tofu, bær og dobbel 0 yoghurt, har rugsprø med skinke til lunsj og mager kjøtt eller fisk sammen med grønnsaker til middag. Jeg leser ikke. varedeklarasjoner for å finne karber sånn som før, bare styrer unna brød, pasta, ris og poteter.
Noen ganger spiser jeg til og med en liten kinder maxi med 120kcal. Det er jo rent sukker, så jeg trodde det ville holde meg unna ketosen.

Det er ikke lett å slanke seg i en alt for travel hverdag