|
Sv: Vekta går myye saktere ned ...
Hvis jeg var deg ville jeg satt vekta på loftet en tre-fire ukers tid, og heller fokusert på å komme inn i riktige matvaner. Dag-til-dag målinger skaper som oftest bare frustrasjon, og flytter fokus til det negative, og er derfor sjelden konstruktivt. |