[Imse]

Dersom du spiser slik du skriver over her, så følger du ikke ketolysekuren, så da er det i allefall ikke den det er noe feil med.

Du skal spise grønnsaker til hvert måltid, 15g karbo pr dag fra grønnsaker. Du skal spise nok protein og nok grønnsaker og siden fylle på med fett for å få nok energi i maten.

For meg ser det ut til at du skulker unna grønnsaker, for lite protein og lever på fett. Ja, man skal spise fett, men man skal spise NOK grønnsaker og protein også. Og det er viktig å ta tablettene på denne kuren fordi kroppen skyller ut ekstra mye mineraler.