|
Sv: Spiser lite salat, hva med "Grønnsaksbjørner"?
Vel - ofte er det billigvarianten av vitaminer som finnes i tilskudd. Enten "tett opptil stoffer" (som D2 i smør f.eks i stedet for den mye mer riktige D3 - for mennesker) eller tungt opptakbare forbindelser.
Jeg vil ikke anbefale å spise tilskudd i stedet for mat.  Hva med å prøve noen nye oppskrifter?
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|