|
Sv: Studie i raskt vekttap à la Thomas Geisner - noen andre?
Tappert! Tusen takk for forskningsinnsatsen :-)
Myth busted !
em en annen:
hvis jeg husker rett så snakket Geisner også om at kaffe på kvelden øker cortisol-nivået slik at søvnen, og perioden med veksthormon under søvn blir dårligere..
Så når vi er inne på sen-kaffe. Noen tanker rundt effekten av det på helse eller vekttap?
(og lurer litt på om jeg begynner å grave meg litt vel langt ned i detaljene her.... ) |