|
Sv: Treg mage ... Noen som kan hjelpe?
Trøst deg med det at mat som går seinere igjennom kan bidra til bedre opptak av vitaminer/mineraler også da.
Bare sørg for å spise rikelig med grønnsaker, og gjerne rå og drikke nok - så går det seg til. Jeg er på potta daglig/annenhver dag på et liberalt lavkarbokosthold (og for meg er det en klar forbedring fra flere ganger daglig.  )
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|